【引言段（提纲，约200字）】
做完白内障手术，家属最关心"多久能看清、要注意什么、会不会复发"。本页按时间线梳理术后恢复过程、日常禁忌、后发性白内障和复查安排，帮助家属做好护理。
【正文分节（提纲，每节要点）】
- 一、术后当天： 表面麻醉，术后可能有异物感、流泪、轻度眼胀；不要揉眼，戴眼罩保护；当天避免低头用力。
- 二、术后第1周： 多数人视力逐渐提升，按医嘱滴抗生素/激素眼药水（两种眼药间隔5–10分钟）；避免脏水入眼、剧烈运动、提重物。
- 三、视力恢复过程： 视力在数天到数周内逐步稳定；早期可能看东西发花、怕光，随适应好转；植入功能型晶体者中近视力需适应期。
- 四、术后能玩手机/做家务吗： 初期减少长时间用眼、避免低头洗头、油烟熏眼；一般日常起居可，1–2周内避免重体力和剧烈运动。
- 五、后发性白内障（复发）： 术后数月至数年，支撑晶体的后囊膜可能混浊、视力再次下降，称后发性白内障；不是手术失败，打一次YAG激光切开后囊即可改善，门诊完成。
- 六、复查安排： 术后1天、1周、1个月常规复查，之后按医嘱；有糖尿病、高度近视者需同时随访眼底。
【FAQ（提纲）】
- Q：白内障术后会复发吗？→ 后发性白内障可激光处理，不等于原手术失败。
- Q：术后多久能正常看手机/电视？→ 数天后可适度用眼，初期控制时长。
- Q：术后可以洗头洗脸吗？→ 早期避免脏水入眼，可擦脸、仰头洗发。
- Q：另一只眼什么时候做？→ 根据另一只眼混浊程度由医生安排。
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